Angebote für Golfer*innen
Personal Training
- Analyse
- Trainingsplanerstellung
- Training
- Come back stronger: Individuelles Athletiktraining nach Verletzung und abgeschlossener Therapie
Kleingruppen- & Teamtraining
- Leistungsanalyse und Körperscreen im Gruppensetting
- systematische Planung und Durchführung von Athletik,- Mobilität,- und Regenerationseinheiten.
- Beratung zu Fragen der Belastungssteuerung und Energiebereitstellung
Kurse & Seminare
Setzte die folgende Trainingstools effizient und sicher in deinem Training ein. Hier erfährst Du wie es geht:
- Kettlebell - Einsteiger und Fortgeschrittenen Kurs; Training mit dem Schlingentrainer; Mini- und Superband Kurs; Langhantel Kurs
- Die Atmung
- Athletiktraining für Kinder und Jugendliche im Golfsport
Über mich
Seit über 15 Jahren arbeite ich mit ambitionierten Freizeit-und Leistungssportlern und betreue dabei Athletinnen und Athleten mit dem Ziel, die individuelle Leistungsfähigkeit und sportartspezifische Performance kontinuierlich weiterzuentwickeln.
Seit 2019 bin ich Freiberuflich als Athletiktrainer beim Golfclub St. Leon Rot beschäftigt und habe meine Expertise im Golf-Leistungssport zunehmend ausgebaut.
Preise
Erstes Beratungsgespräch
kostenlos und unverbindlich
TPI Bewegungsanalyse
45,00 Euro
Personal Training
80,00 Euro pro Einheit (zwischen 60 und 90 Minuten)
Small Group Training
80,00 Euro pro Einheit (zwischen 60 und 90 Minuten)